第一百零四章　seqing健shen房・在椭圆仪上被指奸

        祝梦再次睁开yan，发现自己是在一家健shen房中。

        旁边是两个穿着黑se短袖的教练。

        “祝小jie，您在听吗？”其中一个教练说dao。

        “啊，我在听。”祝梦立刻说dao。

        另一个教练说：“那么就由我和阿文教练给您将健shen房所有qi械都介绍一遍吧。”

        祝梦diantou：“好的，那就麻烦你们了。”

        在两位shen材健硕的教练陪同xia他们一路往里面走去，健shen房宽敞明亮，天花板上嵌ru的LED灯发chu柔和而均匀的光线，照亮了每一台设备。镜面墙的反she1让整个房间看起来更加宽敞。

        排列整齐的各种健shenqi械。哑铃区的哑铃an重量依次摆放，光hua的金属杆闪着微光。力量训练区的qi械，每一台都pei备了详细的使用说明，让人一目了然。

        正在健shen的学员并不多，只有五六个。

        但祝梦并没有为此放松警惕，如果真是五六个肌肉bo发的健shen男来轮奸她的话，她还是有些受不了的。

        榨jing1地狱虽然有一直改变她的ti质，但却让她shenti越来越mingan。

        想一想要不是有店长他们，自己现在脑zi估计都要被无尽的qingyunong坏掉了。

        “祝小jie这边来，我们先jin行reshen。”阿文教练说dao。

        祝梦被他们引到了一个椭圆仪上，开始用力蹬椭圆仪后。一个教练将手放到了祝梦的大tui上：“祝小jie继续，我来摸一xia你大tui肌肉，看发力是否正确。”

        正在用力蹬椭圆仪时突然被摸大tui的gan觉有dian糟糕，但祝梦还是努力忍耐了xia来。

        椭圆机的屏幕上显示着她当前的速度、心率和消耗的卡路里，数字在慢慢上升，伴随着她逐渐增加的努力程度。

        教练的手在抚摸着她的大tuinei侧，肌肉发力紧绷时被这样抚摸，chu2觉更明显。

        教练一diandian摸索着她大tuinei侧，细微的chu2gan仿佛电liu，挑nong着她的神经末梢。

        祝梦的呼xi开始变乱了。

        “调整呼xi。”另一个教练提醒dao，“有氧运动可以锻炼你的心肺能力，我们训练的目标就是让你在任何qing况xia都能采用正确的呼xi方式。”

        这个教练一边说着，一边摸向了她的xiong。

        ……可恶，在这种qing况xia仍要保证呼xi吗？

        修长有力的手指先沿着她外围抚摸，再缓缓hua向里面，最后五指分开用力抓住乳肉，整个xiong都被教练的双手从后面抓住，rounie。

        祝梦gan到一gunuanliu在tineiliu动，每一个细胞仿佛都在huan呼般苏醒过来。

        大tuinei侧的pi肤也在被抚摸着，上xia夹击，祝梦的gan官被一diandian烘托到新的gao度。

        她的呼xi开始变得急促了。

        “调整呼xi，祝小jie，调整你的呼xi，xi气要深，呼气要慢！不要让你的yu望控制了你！”教练大声说dao。

        哇这……这还能这样的吗。

        祝梦试图遵循教练的指令，她拼命调整自己想要控制呼xi。

        但双tui一直要蹬